〜携帯の全画面での視聴をおすすめします！〜
Delish Kitchenでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirmation=1
▷LINE＠
http://bit.ly/2kzcTTFA
▷Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/
▷WEB
https://delishkitchen.tv/
■■■
人気の無限シリーズの元祖といえばこれ！
混ぜてチンするだけでごはんが止まらないおかずに♪
定番の味をぜひお試しください！
2人分
材料
ピーマン 3個
ツナ缶 1缶(70g)
鶏ガラスープの素 小さじ1
塩こしょう 少々
ごま油 大さじ1
白いりごま 適量
手順
1.ピーマンは細切りにする
2.ボウルにピーマン、汁気を切ったツナ、鶏ガラスープの素、塩こしょう、ごま油を入れて混ぜる
3.ふんわりとラップをかけ、600wのレンジで2分加熱する
4.白いりごまをふって完成
アプリ・WEBでこのレシピをもっと詳しくチェック！
delishkitchen.tv/recipes/150378222515651059150378222515651059
DELISH KITCHENの「おかず」レシピが本になりました！
「DELISH KITCHEN ラクして絶品！ 時短おかずレシピ」
Amazonで絶賛発売中です♪
http://amzn.to/2fToRpl
作ったらInstagramで #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えてください♪
■■■おすすめの動画はこちら♪
止まらぬ旨さ！無限ゴーヤ
https://delishkitchen.tv/recipes/146573405359964649
10分でパパッと副菜！無限キャベツ
https://delishkitchen.tv/recipes/138644772133798387
やみつき！止まらない！無限ピーマン春雨
https://delishkitchen.tv/recipes/128318691031908737
レンジでやみつき！簡単無限きのこ
https://delishkitchen.tv/recipes/118861594473005380
シャキッと一品！無限白菜
https://delishkitchen.tv/recipes/132140553285402891
無限ピーマンの作り方
無限ピーマンは、シンプルでありながら病みつきになる美味しさが魅力の一品です。このレシピは、ピーマンを細切りにし、簡単な調味料で和えることで、手軽にそして短時間で作れるため、忙しい日の一品やお弁当のおかずにもぴったりです。
材料
- ピーマン（3個）
- 鶏がらスープの素（小さじ1）
- 塩コショウ（少々）
- ごま油（大さじ1）
- 白ごま（適量）
作り方
-
ピーマンの準備:
まず、ピーマンを細切りにします。ピーマンは栄養価が高く、ビタミンCや食物繊維が豊富です [栄養価の詳細]。 -
調味料を加える:
ボウルに細切りにしたピーマンを入れ、鶏がらスープの素、塩コショウ、そしてごま油を加えます。全ての材料がよく混ざるまで手でしっかりと混ぜ合わせます。 -
加熱する:
混ぜた材料をふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱します。レンジで加熱することで、ピーマンの旨みが引き出され、より美味しくなります。 -
仕上げ:
加熱後、白ごまを適量加え、再びよく混ぜます。最後に器に盛り付けて完成です。
無限ピーマンは、冷たくしても温かいままでも美味しくいただけます。作り置きにも向いているため、多めに作っておくのも良いでしょう。食卓に彩りを添え、栄養も摂れるこの料理を是非お試しください。
Comments